よくあるご質問

  • ★マタニティヨガは体が固くても大丈夫ですか?

    A  大丈夫です。簡単なストレッチで無理のないポーズばかりです。
    出産をイメージしての身体の使い方なども含まれているので、陣痛が始まった時の本番に役立ちます。

  • ★おっぱいケアは痛くないですか?

    できるだけ痛くないようにケアします。布団に横になった状態なので、リラックスして頂けると思います。

  • ★母乳や授乳やおっぱいに関するよくある相談

    ☆妊娠中ですが、偏平乳頭や陥没乳頭なので、産後、赤ちゃんがちゃんと吸えるのだろうか?
    ☆妊娠中にできるセルフケアは?
    ☆妊娠中ですが、お手入れをしていると乳汁以外に血液が出てくるのだけど、どうしたらよいか?
    ☆出産で入院中や退院後すぐ、おっぱいのマッサージを受けたい。
    ☆おっぱいが張って痛い。
    ☆赤ちゃんがうまく吸えない。
    乳頭保護器や母乳を搾って哺乳瓶で与えているけれど、いつまでそれを続けるの?
    ☆授乳の方法が、これで大丈夫なのか、ちゃんと飲めているのか見て欲しい。
    ☆授乳でとても肩が凝る、手首が痛い。家にあるものを使って少しでも肩や手首に負担の少ない授乳の工夫を一緒に考えて欲しい。
    ☆赤ちゃんのっ口と乳首が合わないように思う。
    ☆母乳が足りているか心配。
    ☆今のおっぱいの状態を診て欲しい。
    ☆母乳の分泌を増やしたい。
    ☆授乳の後も母乳が残って溜まった感じがしたり、すっきりしない。
    ☆授乳の後搾りはした方が良いのか、しない方がよいのか?
    ☆何回も詰まるので、詰まる前にメンテナンスして欲しい。
    ☆母乳とミルクの混合栄養ですが、ミルクの足し方が迷う。どのように足すのか、どれくらいの量を何回くらい足すのか。
    ☆おっぱいが詰まって、しこりができて痛い。
    ☆乳頭トラブル(水泡、白斑、傷、痛みなど)
    ☆歯が生えている赤ちゃんが授乳中に乳首を噛んで痛いので、噛まなくなる方法は?
    ☆保育所に入る予定なので、おっぱいはどうしたら良いのか?
    ☆卒乳はどんな感じ?断乳するなら具体的な方法や計画の立て方、注意事項、自分で圧抜き処理のやり方、排乳ケアをして欲しい・・・など
    ☆ママの治療や諸事情により、急におっぱいをあげれなくなった・・・
    おっぱいはどうしたらよい?
    ☆断乳したらおっぱいがとても張って痛い。

    などなどにお応えしています。