いちご助産院

新着情報

• 2024.02.03『骨盤ケア体操教室』のお知らせです。

  「骨盤ケア教室を受けて、体操を続けたいと思ったけどなかなか続けられない。」「自分でやっている体操が、ちゃんとできているのか不安」と思っていませんか？

  「誰かと一緒なら続けられるかも」「日にちが決まっていたら、できるかも」という声にお応えして、『トコちゃんの骨盤ケア教室』受講後の方を対象に『骨盤ケア体操教室』を開催しています。ママが元気でいることが、日々の子育てを楽しくできる源です。体操の内容は、基本の体操だけでなく、不調な部分に合わせて行っていきます。

  体操を効果的に行うために、事前に『トコちゃんの骨盤ケア教室』を受けていただいています。

  「骨盤ケアって何？」「ほかの体操とどこが違うの？」という方にも、具体的に理解していただくことで、骨盤ケア体操の効果が上がってきます。自分の体のことをよく知って、楽しくセルフケアしてみませんか。