牧 京子（出張専門）

効率の良い授乳を行う為に、授乳の基本をのべてみました。授乳を行う前に、その準備として搾乳というケアを行うと赤ちゃんはよりおっぱいを飲みやすくなります。乳汁の溜まったおっぱいより、圧が抜けて柔らかいおっぱいは、飲みやすくなります。どの様に行うか次に書いてみましょう。手順1、手をよく洗いましょう。2、乳頭から2〜3センチ離れた場所(乳輪と乳腺帯の境目くらいの位置)に親指と人差し指を当てます。3、　指で乳輪を外に開く様に押して、親指と人差し指の腹をリズミカルに打ち合わせていきます。4、3を色々な方向から行って搾乳をしましょう。乳頭を引っ張ったり、しごいたりせずに優しく搾乳をしましょう。

搾乳器は、乳房の組織を痛めることがあるのでできるだけ手で絞る様にしましょう。搾乳を行ってより飲みやすいおっぱいを与えていきましょう。