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とっても大切なセルフケア

授乳している様子を観察していると、赤ちゃんは自分で乳首を引っ張ったり

噛んだり、一度離してもう一度くわえたり、何か話していたりと

毎回おもしろいなと感じます。

これは、赤ちゃんが自ら考え、乳首や乳房に起こっている異変を察知して、

治そうとする『赤ちゃんの癒しの吸啜』とBSケアでは呼んでいます。

 

このように引っ張ったり噛んだりしながら飲むことが頻繁になってきたら、

乳首が硬くなってきて、飲みにくくなっているサインかもしれません。

そんなときは、ぜひセルフケアをしてから授乳してみてくださいね。

セルフケアの方法はこちら↓

https://www.youtube.com/watch?v=2s4NblhKSFc

 

セルフケアをしてもなかなか良くならない場合は

早めにケアをして、しこりや乳腺炎を予防して参りましょう。

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