新着情報

  • 暑さももう少し!

    日中まだ暑い日が続いています。体調を崩してしまった方、最近調子が悪い、、などはからだからサインが出ているかもしれません。

    体を休めることも大切、そして体を冷やすだけではなく、身体を温める食材を食べる(飲む)ようにいたしましょう。自律神経が整うそうですよ。